拖拉机驾驶操作人员如何防止春困? 一是要劳逸结合, 不要疲劳过度, 注意休息:二是要注意生活营养,如多吃一些芦笋、春笋、山药、大栆之类食品和饮服一些菊花、银花、薄荷、麦冬之类的防困茶;三是要睡眠充足,不要熬夜;四是要保持愉快乐观的心情,不要消极忧愁迂闷。如在驾驶操作途中发生困倦,应立即停车,打个小盹休息一会儿,待消除困倦、精力恢复旺盛后再行驾驶操作。